脂肪肝是指由于肝脏本身及肝外原因引起的过量脂肪(主要为甘油三脂)在肝内持久积聚所致的疾病。常见原因有酗酒、营养缺乏、肥胖、小肠旁路手术、糖尿病、皮质激素、妊娠、肝炎及药物或毒物的损害。适当的药膳调治不仅可预防脂肪肝的发生,而且对已形成的脂肪肝也有一定的治疗作用。
1. 香菇降脂汤
配方:鲜香菇90克,调料适量。
制作:将香菇洗净后,置锅内用植物油和盐炒过,加水煮汤,沸后加入味精调味。
用法:饮汤食菇,每日1剂,连用2~3个月为一疗程。
功效:降低血脂。
2.银杏叶茶
配方:银杏叶5克。
制作:将银杏叶洗净切碎,置保温杯内,沸水闷泡半小时即可。
用法:代茶饮,每日一剂。 ?功效?降脂、化浊、清热解毒。
3.香菇粥
配方:小米50克,香菇50克。
制作:先煮小米粥,取其汤液,与香菇同煮至熟即成。
用法:每日食3次,持续服用有效。
功效:降脂、大益胃气、防癌、抗癌。
4.山楂荷叶茶
?配方:山楂15克,荷叶12克。
?制作:将山楂、荷叶共研细末,过筛,水煎3次,取浓汁即成。
?用法:每日1剂,代茶徐饮。
?功效:降脂降压。