正确的饮食调理对于脂肪肝的治疗至关重要，因此，脂肪肝患者在日常生活中应该养成良好的饮食习惯。那么，脂肪肝患者吃什么食物好呢？
一、牛奶
含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收，从而起到防治脂肪肝的功效。
二、燕麦
含有极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，不但可降低血清胆固醇、甘油三酯，还具有通便的功效，对糖尿病患者减肥也很有效。
三、银耳
含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对人体十分有益的银耳多糖。银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力。
四、洋葱
含烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌的功能，还可调节人体血脂，抵抗动脉粥样硬化;还含有能激活纤维蛋白的活性成分，可有效地防止血管内血栓的形成;含有前列腺素A，有良好的降血压作用。常吃洋葱，可防治脂肪肝、心脑血管病的发生。
以上饮食疗法仅供脂肪肝患者参考，如果严重的脂肪肝患者，应该及时到医院请专业肝病医生诊疗。由于上述方法在日常生活中都比较常见，且它们对于脂肪肝的治疗都有较好的疗效，因此，编辑建议脂肪肝患者在日常生活中不妨可以适当的多食用上述食物。
更多脂肪肝文章推荐：
孕妇需注意预防妊娠脂肪肝
7味中草药可有效治疗脂肪肝
脂肪肝饮食与减肥食品不能“划等号”
