元旦、春节即将来临，人们都在盘算着如何欢欢喜喜过大年，慢性肝硬化患者在这个时候也需要特别注意保肝护肝，勿让已经受损严重的肝脏再次受损。每到过节的时候都是人们大吃大喝的时候，餐桌上酒水、饮料、各种丰盛的菜肴，简直让人垂涎欲滴。尤其对于肝硬化患者来说，一定要经得起考验。下面是慢性肝硬化患者的五招保肝常识。
1．防过劳：慢性肝硬化未愈的患者节日期间，不免要接待一些来访的亲朋好友，尤其有些年轻人不顾自己的病情，通宵打牌、看电视这样都会影响病情甚至使肝病加重。休息，对于肝硬化来说是个重要的治疗方法，加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量是保肝治疗的关键。
2．节饮食：肝脏是人体的代谢解毒器官，慢性肝硬化患者在食入过多的高蛋白食物后会使血液中的氨浓度增高 而诱发肝性脑病。肝硬化合并食道静脉曲张患者，暴饮暴食后由于消化功能减退，食物储留在胃内，在细菌的作用下产气，患者出现腹部胀气，由于食管的蠕动使曲张的静脉破裂出血，尤其有些人去吃麻辣烫等刺激性食物，更易引起消化道出血。
3．忌酗酒：酒精对肝细胞有一定的毒性，对于肝炎未愈患者会影响肝细胞的再生。由于酒精需要在肝脏代谢，使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，先是发生脂肪肝，日久天长就会使肝细胞发生病变、坏死、肝内胶原合成增加，肝纤维组织增生等病理改变。因此患慢性肝硬化的病人建议“终生要忘掉酒”。
4．避风寒：冬末春初气候多变，因疲劳抵抗力降低，再遇冷空气很易患感冒。肝硬化病人机体免疫功能低下易被各种致病因子感染，使本来已静止的或趋于痊愈的疾病再度活动或恶化。建议肝硬化患者要注意保暖，预防病情的复发。
5．远房事：肝病初愈或未愈者应避免房事。因为同床时会使血压升高、呼吸短促、脉搏加快、消耗较多体力，并引起肝脏缺血、缺氧，可导致肝功能恶化，病情加剧。尤其肝硬化食道静脉曲张患者由于情绪激动更易诱发消化道出血。
以上是慢性肝硬化患者五招保肝常识。祝您早日康复。再次提醒：肝硬化患者在节假日期间一定要重视肝脏的养护，戒烟忌酒，注意休息。如果您还想了解更多有关肝病方面的问题，欢迎阅读肝囊网网站其他内容。
