人到中年，事业、家庭都已渐入佳境，可是男人们的“中点”——肚子也开始日益膨胀，越来越高。一类人我们通常称之为“啤酒肚”；另一类人脸上和四肢都很“苗条”，但就是有个初见端倪的“啤酒肚”，有些人开玩笑地形容他们叫“蜘蛛人”。“啤酒肚”也好，“蜘蛛人”也罢，健康专家常说：“裤带越长，健康越远！”是很有道理的。
虽然他们精神和身体上表现很好，没有什么不好的变化，但是在32岁以后得代谢性疾病的概率比一般人要高很多，最常见的代谢疾病就是脂肪肝。据统计，肥胖人群中约有50%～75％合并脂肪肝，其中脂肪性肝炎的发病率高于30％，并且部分患者可以发展至脂肪性肝硬化。另外，随着肝脏脂代谢功能的降低，加上肥胖没能控制或体重继续增加，而且，32岁以后身体状况的滑坡现象可能更明显，受腹部脂肪堆积的影响，全身的血液循环和代谢效率都会受到阻碍，心脏负担加重，与此相关的心血管病、高血压、高血脂等将会相继出现，从而给生活工作带来很多麻烦，严重影响生活质量。
