脂肪肝是一种非常常见的肝脏疾病，是肝脏内脂肪的过渡堆积。脂肪肝可怕吗?实际上脂肪肝可以简单理解成肝脏中的脂肪太多了，肝脏长胖了。因此，脂肪肝并不适于严重的病变，脂肪肝并不可怕。但是，如果不加以控制，脂肪肝晚期同样会造成严重的后果。
脂肪肝之所以不被人们所重视，是因为脂肪肝中早期往往没有症状或轻装轻微，威胁不到患者的切身利益。但是如果任其发展，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。后期还可诱发糖尿病、高血脂、心血管疾病等多种“富贵病”，严重威胁带人体健康。好在大多数脂肪肝经治疗是完全可以痊愈的，早期通过饮食疗法、运动疗法、药物等一般可以完全恢复正常。而脂肪肝高危人群注意做好脂肪肝的防治工作脂肪肝的发生是完全可以避免的。
所谓脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝发病的危险因素，比普通人群更易发生脂肪肝的群体。脂肪肝的高危人群主要包括：肥胖人群，特别是内脏脂肪性肥胖病人；糖尿病患者，特别是成年型非胰岛素依赖性糖尿病病人；长期大量饮酒者；高脂血症，特别是有血液甘油三酯升高者；长期服用损肝药物者；长期饮食不稳定、跑长途的司机；长期坐卧于办公室饮食良好又缺乏运动人员；以及有肥胖症、糖尿病和脂肪肝家族史的个体。
近年来已逐渐受到关注，治疗脂肪肝能否较快的达到较好的治疗效果或完全治愈，关键在于能否早发现、早治疗以及能否长期坚持正确的治疗。因此，一旦发现得了脂肪肝不要隐瞒、隐忍，以免病情逐渐加重，给自身带来痛苦。
