乙肝的危害如下：
第一，是乙肝具有较强的传染性。乙型肝炎病毒是一种脱氧核酸\(DNA\)病毒，它有着一层质地坚硬的外核，它可以在酸性或碱性的环境下生存，生命力极顽强，在常温下可以生存六个月。它可以随着病人排出体外的各种体液传染给其他健康人，在病人尿液、唾液、乳汁、羊水、月经、阴道分泌物中可分离出肝炎病毒，标志物\(也就是HbsAg\)表面抗原，正常人接触这些分泌物,通过血液或溃疡面极易感染。
第二，乙肝具有难治愈性。治疗肝病必须在医生的指导下正确用药，规范治疗。
第三，乙肝具有恶变性。统计资料证明：乙肝病毒携带者如果治疗不及时将有31.6％~60.1％转化成慢性肝炎，20.8％~56.3％的慢性肝炎患者将恶化成肝硬化、肝腹水，16.5％~51.1％的肝硬化患者将癌变。
第四，具有一定的家族聚集性。我国患乙肝的幼儿中有22~50％的母体通过胎盘或产道传染给胎儿的垂直传染成为攻克肝炎的一项世界性难题。
第五，乙肝具有一定的突发性，具有一定的潜伏期，可突然爆发，而且具有不可抑制性。
乙肝治疗要把握时机
在一般情况下，当出现持续的乏力、食欲减退、腹胀、厌油腻、消化不良以及腹泻或大便次数增多、肝脏有触痛或叩击痛等症状；化验转氨酶、胆红素等升高，白蛋白降低等就应进行积极的治疗。
所谓乙型肝炎治疗是指除有效的治疗外，应该充分休息，高蛋白、高维生素、低脂肪的膳食，应注意不能吃得太多，以免过量的脂肪堆积在肝脏内，进一步加重肝脏的负担。专家提醒，在治疗的过程中应该听从医生的嘱咐，及时到医院做相关检查，切不可只顾吃药而不观察疗效。很多慢性肝炎患者往往不知道自己患有肝纤维化、肝硬化，也没有什么明显症状，往往需要通过专业的检查才知道，建议患者应定期做肝纤维化、肝硬化检查。
乙肝病人饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜和水果，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，一般而言，成人以每天摄入蛋白质1~1.5克/千克体重为宜。另外，还要补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、枸杞等。
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