脂肪肝已经一种很普遍的疾病，不少人都有轻度的脂肪肝。脂肪肝作为一种肝病，他也有机会发展成肝硬化或者肝癌，所以脂肪肝患者最害怕的应该是还是肝硬化的问题的。南方医科大学珠江医院消化内科的黄纯炽医生表示，脂肪肝的确有可能发展成肝硬化，但是这个过程是漫长的。
脂肪肝需要多长时间会肝硬化
脂肪肝进一步发展为肝硬化，需要漫长的时间。黄医生表示，有部分脂肪肝患者会演变成肝硬化，或者是肝癌。但是从自然病程来看，需要漫长的时间，一般至少需要十五到二十年。如果脂肪肝患者在确诊后不采取任何措施，放任不管，很可能会造成严重的危害。
如果40岁确诊脂肪肝，放任不管，60岁就得肝硬化的风险就增加了。但是积极治疗后，脂肪肝发展为肝硬化，肝癌的病人不多。
脂肪肝肝区痛要进行检查
有些脂肪肝患者发现自己偶尔会有肝区疼痛的表现，但是也不是持续的疼痛，因此不以为意。黄医生表示，脂肪肝肝区疼痛的原因是很多的。需要具体的分析。
如果脂肪肝病人休息不足，也会引起肝区的疼痛。在脂肪肝的基础上，情绪失控，压力过大，也会引起肝区的痛感。
另外一个原因就是脂肪肝病情加重的时候，会造成肝区的疼痛。脂肪肝严重会导致肝肿大，这就是说肝脏的脂肪肝堆积量不断的增加，导致肝脏包膜收缩，就会出现肝区痛。脂肪肝病人如果有肝区不适的表现，还是要及时进行检查，找出病因，避免病情严重。
查出脂肪肝后不要乱吃药
很多人被查出脂肪肝后就急，赶紧吃药。保健药，保肝药，减肥药，降脂药，降压药等等。所谓是药三分毒，乱用药物会导致药物性肝损伤。轻度的脂肪肝一般不需要用药，只有出现了其他的症状的时候，才会考虑用药治疗。一般通过饮食和运动，改变生活方式，就可以调理好脂肪肝。滥用药物反而加重脂肪肝的病情。
脂肪肝患者可以采取快步走或者慢跑的形式进行运动。每天坚持一万步的运动量，可以调理脂肪肝。
