肝病已经成为我国最为常见的疾病之一，由于肝病种类多，成因复杂多样，因此肝病患者的数量也是相当庞大的。对于患者来说，治疗是必要的手段，但日常生活中的养护也非常重要。不过，不同的肝病养护的方法是有差异的，不能一概而论。
肝病患者如何保护肝脏？不同肝病保养方法有差异！
1、脂肪肝也是肝病
很多人以为脂肪肝不算是疾病，只是肝脏不大健康，是亚健康罢了。其实脂肪肝也是肝病的一种，而且如果不积极地治疗和控制，脂肪肝也会慢慢发展成为肝硬化甚至肝癌等，因此千万不要轻视脂肪肝的问题。脂肪肝的养护在于，一定要控制脂肪肝的发展，把握好热量的摄入，少进食高脂肪高热量的食物，经常进行锻炼，重要的就是要减少体内的脂肪堆积，避免脂肪肝加重。
2、乙肝要注意检查
我国的乙肝患者和乙肝病毒携带者的数量也是非常庞大的，而由于乙肝具有一定的传染性，因此会给患者生活各方面都带来一定的影响。对于乙肝患者来说，一定要注意体检和检查，因为乙肝病情是需要加强监督和控制的，及时地了解肝功能和病毒的复制情况，对于治疗有很大的帮助。此外，也需要注意饮食均衡合理，少吃刺激和辛辣的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜等。
3、酒精肝一定要戒酒
酒精肝的主要形成原因就是长期饮酒，一开始可能表现为脂肪肝，随着时间推移，会慢慢发展成为肝炎和肝硬化等，最终变成肝癌。因此，一旦检查出患上了酒精肝，就一定要戒酒。很多患者觉得只要自己控制住量就可以了，实际上，由于酒精肝的肝功能已受到损害，即便是很少的酒精也可能造成很大的伤害。所以，戒酒是养护酒精肝最重要的手段。
4、肝损害不要乱用药
肝脏是人体的排毒器官，身体代谢产生的毒素和饮食食物中的杂质毒素等，大多是由肝脏排出的，除此之外，还有药物中的毒素，也是需要肝脏来排解。近年来，人们开始认识到药物对肝脏造成的伤害，也就是药物性肝损伤。这种肝脏损伤是由于人们不注意用药，经常乱吃各种药物导致的。而患有药物性肝损害的患者最重要的就是，千万不要再乱用药，无论是中药还是西药，都不要长期服用，要在医生指导下吃药。
肝病患者的肝脏本身就已经受到了很大伤害，因此更需要加强保护和调养。脂肪肝患者要控制脂肪摄入，酒精肝患者最好能戒酒，乙肝患者注意常检查，根据自身的情况对肝脏加强养护，可以避免加重病情。
