脂肪肝在肝病中也是比较高发的，所以大家对这个病应该重视起来，发生了脂肪肝这个疾病的现象在我们的日常生活当中并不是特别的少见了吧，脂肪肝的发生给患者朋友们造成的危害比较可怕，为此我们对于脂肪肝一定要及时的去治疗，避免耽误病情，那么得了中度脂肪肝怎么办呢。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝顾名思义就是脂肪过多的堆积在肝脏，医学上面一般明确指出，肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%就界定为脂肪肝。中度脂肪肝需要积极治疗还是可能治疗的好的。
脂肪肝患者除了要燃烧掉脂肪，还有一点就是要杜绝一切能有造成脂肪的因素。一般糖类是很容易造成脂肪的，所以甜食比如像巧克力糖果之类的，还有碳酸类的饮料都是要杜绝的。
脂肪肝患者的饮食要以高蛋白低脂肪为主。所以饮食一定要清淡，不能油腻的食物，像那种油炸烧烤的食物就不要吃了，还有就是补充一些维生素和矿物质，为身体增强免疫力，保持活力的身体。平时可以适当的喝一些绿茶之类，还是有一些好处的。
脂肪肝患者一定要注意不能喝酒。本身肝脏就是有很大的负担，肝脏的生理功能就是下降的，所以酒精聚集在肝脏上面，肝脏是不能分解代谢掉了，只能聚集在肝脏，酒精对肝脏造成化学性损伤，所以为了保护肝脏就不要喝酒了。
得了中度脂肪肝怎么办呢？通过上文内容的介绍，现在大家是否对于这个问题都已经了解了吧，脂肪肝的发生可以说是给我们的健康造成的危害是非常严重的，为此我们对于脂肪肝疾病的发生一定要及时的去治疗，避免耽误病情。
