1、合理用药,疾病的治疗当然是需要用药的,但是患者要合理选择抗病毒和药物和各种护肝片等,实践证明,只有在医生的指导下科学用药才是有效的治疗,如果患者色擅自用药,可能会药不对症,最后可能导致乙肝不仅没有减轻,反而会加重,出现肝功能不正常或者其他的不良反应,危害的很大的。所以患者要吃医生开的药,按照说明正确的用药,一旦有不良症状要和医生保持沟通交流。
2、适当的运动,大三阳患者并不是不能运动,可以适当参加一些锻炼,像太极拳、瑜伽、竞走等运动是可以参加的,这样还能提高免疫力,增强体质,有助于肝脏健康,同时有助于保持良好的心情,提高睡眠的效率等。
3、长期戒烟戒酒,得了乙肝大三阳的病人,最好做到滴酒不沾,严格戒烟,烟酒中的有害物质是很多的,酒精在肝脏解毒和分解的时候,会产生有害的乙醛,对肝脏是十分有害的,长期喝酒必然会导致肝脏受损,加剧肝纤维化的进展,所以乙肝患者严格戒酒戒烟是十分有必要的。
4、定期到医院复查,乙肝大三阳病情是比较严重的,即使肝功能正常的乙肝患者定期检查也是必不可少的,检查包括肝功能检查,乙肝病毒的定性和定量检查,肝b超检查等,只有全面了解病情才能从根本上对症下药。