勿盲目服用保肝药:因为所有药物都要在肝脏内分解、转化、解毒、代谢,盲目服用保肝药必定会加重肝脏的代谢负担,因此,乙肝大三阳患者用药务必在专业医生指导下服用,以免造成肝脏多重创伤。
适量运动:适宜的多做些户外活动,既可使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身心,又可以怡情养肝,达到护肝保健目的,因此,乙肝大三阳应注意劳逸结合,增强自身抵抗力。
保持心情舒畅:肝主情志,肝喜舒恶郁,因此抑郁、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾,保持乐观积极的心态可调动机体的免疫系统,提高自身的免疫力,有利于疾病的早日恢复。
合理服用补药:补药要使病情而异,辨证施治,盲目进食大量多种补药,对乙肝病情不一定有益。对于病情不严重的乙肝患者,不提倡用过多的人参等补药,易造肝火旺盛,加重症状,反而不利于病情的恢复。
天气干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。