很多人觉得肝病是那种经常酗酒的人才会得的，我生活习惯良好，不抽烟不喝酒，又怎么会得肝病呢？那么到底日常中有哪些习惯是肝病的导火线呢？
哪些习惯是肝病的导火线
经常喝酒
很多人都知道经常喝酒易伤身，但你可知经常喝酒会引起肝损伤呢？生活中，很多职场人员每天周旋在酒桌之上，与客户、朋友把酒言欢。此时，你却忽视了长期酗酒对身体的伤害性，这样很容易导致脂肪浸润、肝细胞变性及肝功能异常。一般认为， 每天饮高浓度酒80~150克，连续5年以上即可导致肝损伤，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。
经常出差
出差时，家人总是不厌期烦的叮嘱“出门在外，吃东西一定要注意”。这是因为，在外用餐你会碰到各样各样的人，再加上旅途的劳累，免疫力下降，很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生，因为在这个时候此类肝炎病毒最有可能趁虚而入，引起急性肝火。
缺乏运动
经常运动的人身体都是很强壮的，也很少生病。相反，如果你极不爱运动，无法消耗体内过剩的养分，便会转化为恶心而已，久而久之形成脂肪肝，或是肥胖症。如果你经常运动 话，是可以促使机体消耗过剩的营养物质，以防止脂肪肝的来袭，消除这些潜在的隐形杀手。
经常熬夜
“熬夜”对于现在的人们来说已经不是一个新词，熬夜加班、熬夜看球、熬夜追剧……看似很平常的一件事，但却实实在在的伤害着你的肝脏。已有足够的证据显示，长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高，肾上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陈代谢的压力大增，患慢性病的几率也增加。
肝病的危害
1、全身表示：身体乏力、轻易颓废是最多见的全身表示。当血中胆红素浓度增高今后，胆红素从尿液排出，使尿液色彩变深。它是黄疸最早的表示。当血液中胆红素浓度持续增加可引发眼睛、皮肤黄疸。由于胆汁酸的排出障碍，血液中胆汁酸浓度增高，过量的胆汁酸沉积于皮肤。刺激末梢神经，引发皮肤瘙痒。
2、肝区不适：在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疾苦悲伤具有特异性，呈现此类症状时起首思疑是肝病引发的，应解除外伤身分。肝区不适和肝区疾苦悲伤经常与肝肿大年夜榨取肝包膜有关，伴着病情的转回，肝肿大年夜的加重或减轻，肝区疾苦悲伤的性质和程度也不不异。肝癌通常为进行性加重，主若是肝癌肿瘤不竭增大年夜榨取肝包膜而至。
3、出血偏向：肝病出血现象表此刻肝功能减退，使凝血因子合成削减而至。轻易引发肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。
4、消化道表示：肝炎时，胆汁分泌削减，影响食品的消化和接收。肝脏的炎症还可能引发肝窦的血流障碍，导致胃肠道的充血水肿，影响食品的消化和接收。是以，肝病常呈现食欲不振、恶心、上腹部不适、腹胀等。
5、肝腹水：肝腹水一般在肝病晚期或病情极其严重时才会呈现，如肝硬化呈现肝腹水暗示已进进肝硬化晚期。
6、门静脉高压：门脉高压是指门静脉系统压力降落。常引发食管胃底静脉曲张，是造成消化道出血的首要原因。一旦产生出血，连系出血偏向病情经常比较凶恶，是引起死亡的原因之一。
7、肝性脑病：这是肝病成长到终末期的表示，症状极其凶恶。
