养生网,四季养生秘笈

别让酒精摧残你的肝

  面对现在的社会,喝酒已经成为不可避免的一种举动。它逐渐成为人们聚会、应酬、社交的秘密武器。但是,喝酒所带来的危害,我们也可以视而不见吗?

  酒精性肝病是因为长期饮酒过量而导致的慢性肝病,这是因为各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙肝病毒感染等有关。

  既然喝酒不可避免,那么,饮多少酒、喝多长时间会造成肝脏疾病?关于这个问题我想大家还是有必要进行了解的

  据目前多数的研究认为,连续5年以上每天摄入酒精超过40克,有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80―100克酒精时,酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎,14%发生酒精性肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大,早年饮酒发生肝病危险性高。女性对酒精较男性敏感。女性体型较小,体内脂肪含量高,喝相同量的酒,其血液中酒精浓度也高于男性,同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低,因此比男性更易发生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎变成肝硬化。营养不良,蛋白质缺乏,可以加重酒精对肝脏的毒性,因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒,超过酒精中毒临界值,膳食调节就没用了。

  当发生慢性酒精中毒时,病人慢慢地会发现记忆力大不如从前,判断力减退;当戒酒时,部分病人出现幻视、幻听、狂躁等精神异常;性欲减退,严重者甚至会造成不孕不育;有些人患糖尿病;食欲下降,急慢性糜烂性胃炎、慢性胰腺炎和慢性胆囊炎也时常发生。还有些病人会合并动脉硬化、心肌炎、冠心病;更多的损害是在肝脏,约75%发生脂肪肝。因此,大家饮酒时一定要注意,千万不要过量,以免引起肝病,当然已经患上肝病的话,就更要避免饮酒,以免加重疾病。

爱乐网,美女图片,搞笑图片
作者: admin       浏览: 8984次
上一篇:秋冬季节如何预防戊肝的发生?
下一篇:嗜酒易怒少觉 肝病易缠上公务员
相关推荐 ⇓
生活中这4个小细节很伤肝,不吃早餐伤肝很严重!

生活中这4个小细节很伤肝,不吃早餐伤肝很严重!

浏览:13384      点评:364
女大学生产下三胞胎,男朋友不是孩子生父

女大学生产下三胞胎,男朋友不是孩子生父

浏览:6189      点评:171
经常喝酒很伤肝,这3种人过量喝酒很危险!

经常喝酒很伤肝,这3种人过量喝酒很危险!

浏览:8686      点评:310
这8种坏习惯很伤肝,你还不快改正!

这8种坏习惯很伤肝,你还不快改正!

浏览:8226      点评:242
如何有效进行预防小儿脂肪肝?孩子多加运动是最好的办法

如何有效进行预防小儿脂肪肝?孩子多加运动是最好的办法

浏览:13782      点评:285
肝功能异常的原因有哪些?和这5大因素有关!

肝功能异常的原因有哪些?和这5大因素有关!

浏览:14411      点评:147
做到5点就能够让肝脏健康,相信你轻轻松松能做到!

做到5点就能够让肝脏健康,相信你轻轻松松能做到!

浏览:9106      点评:87
病毒性肝炎的类型有哪些?这5种类型最常见!

病毒性肝炎的类型有哪些?这5种类型最常见!

浏览:8958      点评:103
肝囊肿应该如何预防呢?注意4个方面可预防肝囊肿

肝囊肿应该如何预防呢?注意4个方面可预防肝囊肿

浏览:14791      点评:138
返回顶部