肝癌听起来离我们很遥远，但是肝脏的持续性损伤和发炎，会发展成肝硬化，最后变成肝癌。因为肝癌早期并没有明显的症状，发现的时候已经是晚期，所以治疗的难度较大，死亡率也比较高。晚期肝癌患者平均只能活半年时间。很多肝癌患者都存在不良的生活习惯，这些生活习惯对肝脏的伤害是巨大的。但是日常生活中，很多人没有把它们当回事。
1、喝酒
酒精进入人体后，完全依靠肝脏进行代谢，在代谢过程中所产生的人体自身不能完全清除的氧化剂、超氧化物、自由基等物质，对人体的毒性很大。它是导致酒精性肝病如脂肪肝、肝硬化等疾病的主要原因。
一天喝2两白酒，4周下来肝脏就会脂肪变性，就是平常我们所说的脂肪肝。如果连续喝上2个月，肝脏就会出现明显的损害，转氨酶就会高。但是等你出现症状不舒服的时候，可能要半年，甚至三五年的时间。
2、吃剩饭菜
黄曲霉素的代谢产物为黄曲霉毒素B1有强烈的致癌作用，存在于霉变的玉米，花生等食品中，食品被黄曲霉毒素B1污染严重的地区，肝癌的发病率也较高。亚硝胺类、偶氮芥类、酒精、有机氯农药等均是可疑的致癌物质。
3、经常熬夜
经常熬夜已经变成了现代人的生活常态。经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会导致免疫紊乱，下降，诱发肝癌。
警惕肝癌的早期的非典型信号
肝癌早期发病隐匿，不少人是没有症状的，但是也有一些非典型的正传更容易被人忽视。如果日常生活中经常做伤肝的事，那就要留意肝癌早期一些非典型症状，做到及时发现。
1、右肩膀疼
绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状，发生率超过50% 。肝脏肿瘤引起疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化，位于左叶的肿瘤，常引起中上腹疼痛；位于右叶的肿瘤，疼痛在右季肋部；肿瘤累及横隔时，疼痛放射至右肩或右背部，易被误认为肩关节炎。
2、酒量突然下降
无论是有肝病史的还是从来肝脏检查无毛病的人群，如果一贯擅长推杯换盏从不怯场的你发觉酒量明显下降，或是通宵麻将都精神抖擞的你一夜之间体力大不如前，都绝不能掉以轻心，因为这可能是肝脏向你发出的严重警示信号。
