脂肪肝是一种普遍的肝脏疾病,现代人的生活水平提高,脂肪肝的发病率也不断的攀升。南方医科大学南方医院心血管内科王月刚副教授表示,有数据显示脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高,平时脂肪肝患者要注意保护好心脏,保护好心血管系统。
脂肪肝死于心血管疾病的概率高2倍
脂肪肝的危险可不仅限于肝脏,他对健康的危害还表现在损害心血管疾病。脂肪肝患者体内的脂类往往会沉积到血管,导致血管狭窄引起冠心病。甚至可能引发血管瓣膜的损伤,从而变成心肌梗死或猝死。专家表示,脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高1.5至1.9倍。而在对一个4000多人的人群进行了长达7年的随访发现,脂肪肝患者的人群生存率明显低于正常人群,尤其是男性脂肪肝患者死于心血管疾病的概率比正常人群高2.4倍,因此脂肪肝对男性的危害更大。
脂肪肝注意三点降血脂
脂肪肝是心血管疾病的高危人群,治疗当中除了要注意消除肝脏脂肪肝,还要对身体进行全面的调理,降低血压。血脂。一般血脂四项检查,要定期复查。脂肪肝降血脂要注意三点:
1、、适当吃降血脂的食物
山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子等都具有降血脂的效果。这些食物单味煎水,代茶饮用,有较好的降脂作用。平时可以适当的吃一些。
2、均衡饮食
脂肪肝患者的饮食调整对治疗非常重要,患者平时要改变大鱼大肉,暴饮暴食的习惯。但是也不能只吃素,要保持身体营养的均衡。
3、规律运动
每天坚持体育锻炼,可视自己体质,选择适宜的运动项目,如慢跑,打乒乓球,羽毛球等运动;要从小运动量开始循序渐进,逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。脂肪肝易诱发心血管疾病 患者死亡概率比常人高2.4倍
脂肪肝是一种普遍的肝脏疾病,现代人的生活水平提高,脂肪肝的发病率也不断的攀升。南方医科大学南方医院心血管内科王月刚副教授表示,有数据显示脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高,平时脂肪肝患者要注意保护好心脏,保护好心血管系统。