肝脏是人体非常重要的器官之一，它的主要功能是负责排出人体内的毒素和杂质，还会参与到人体脂肪的消化和吸收等工作。一旦肝脏部位出现了问题，或是肝功能比较差，身体各部位都有所反应。有的人脸上会长很多粉刺，以为只是小问题，其实是肝脏出了问题发出的信号，不可忽视。
肝脏不好有哪些信号指示？
1、脸上粉刺增多
人的身体内有黄体荷尔蒙，这种物质可以刺激皮肤分泌脂肪，也就是皮脂。如果身体内的黄体荷尔蒙比较多，对于皮脂生成的促进作用强，那么粉丝就会比较多。而肝脏分泌的物质可以破坏掉多余的黄体荷尔蒙，维持体内的荷尔蒙平衡，因此，肝功能正常者粉刺不会很多。如果出现粉刺增多的现象，可能是肝出问题了。
2、鼻头发红
鼻头发红的现象一般是由于鼻头的毛细血管扩张引起的。而如果人的肝脏器官受损，肝脏功能下降，鼻子处积累的毒素会比较多，毛细血管受到刺激而扩张，就会有红鼻头的现象。不过女性有时候荷尔蒙紊乱也可能出现这个问题，需要加以区分。
3、脸色发黑
肝脏负责排排毒，因此如果肝功能下降得比较厉害，那么排毒功能削弱，人体毒素积累比较多，就可能导致色素沉积多，脸发黑。而肝脏中还含有铁元素，肝脏受损时，铁元素会进入到血管中，使皮肤呈现出发黑发青等颜色。
提高肝功能喝哪些饮品好？
1、蒿坪绿茶
肝脏的专家提出，人每天一定要补充足够的水分，才可以将肝脏的毒素及时排出。正常标准是每天喝八杯水。蒿坪绿茶这种茶中含有丰富的硒元素，对于肝脏有特别的好处，因此平时如果能多喝这种绿茶，可以调节肝脏功能。
2、菊花枸杞茶
菊花和枸杞都有清火明目的效果，对于肝火和肝脏杂质有一定的清理作用。因此，在喝水时不妨泡一些枸杞和菊花，做成菊花枸杞茶，经常喝一喝，不仅可以清新养眼，还可以平肝气，达到养肝护肝的效果。
肝脏担负着人体的重要功能，因此需要保养。如果脸上出现较多的粉刺，脸色发黑，还有红鼻头等症状，那一定要注意下肝脏是否出了问题。可以多喝一些蒿坪绿茶和菊花枸杞茶来调理一下，有利于养护肝脏。
