肝病是危害人类健康的头号劲敌，是我国重大的公共卫生问题之一，多年来国内外一直致力于肝病防治的研究，特别是肝炎的治疗。对抗肝病关键还是在预防，但对于不同种类的肝病来说，预防的方向已经出现了变化。在肝病自我疗养中，如出现下述症状的，要视作病情波动或恶化，应即刻就医检查治疗。肝病患者怎么自我检测病情是否恶化？病情是否恶化自我检测方法如下
在肝病自我疗养中，如出现下述症状的，要视作病情波动或恶化，应即刻就医检查治疗。
（1）出现高度疲乏，以致生活自理都感困难。
（2）高度食欲不振，每天主食难以维持4两。
（3）高度腹胀，以午夜为重，引起坐卧不安，彻夜难眠、气短发憋。
上述“三高症”单独出现1个，若休息、饮食及自身调理不能缓解者应立即就医。
（4）明显出血倾向。近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤粘膜也出现出血点；注射针刺部位出现淤斑，出现柏油样黑便甚至血便，化验凝血原时间降至（40%以下），如有呃逆不止应有消化道出血的先兆。
（5）下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增加出现腹水者。
（6）近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高者。
（7）查出低血钠、低血钾和低血糖经一般处理不能缓解者。
（8）发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次、定、向、记忆能力障碍者，要注意肝昏迷的发生。
（9）黄疸再现或相对稳定的低黄疸骤然升高。
肝病自我疗养者及其家属，应对上述十大指征，作为经常观察的重点，至于定期复查血清转氨酶，半年至1年查1次“二对半”（乙肝表面抗原及抗体、e抗原及抗体、核心抗体）做1次胎儿甲种球蛋白检查，每年检查1次B超，应当作自我疗养中与医院联系的常规。
肝功能异常莫忽视任由发展或成肝硬化
在肝病的预防中，除了已经确诊的乙肝、丙肝患者及高危人群要注意外，肝功能异常的患者也要多多引起重视。肝功能异常常见症状是肋下胀痛或不适，恶心，厌油腻，不适饮食，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华等。
但有些肝功能异常者初期并没有什么症状，这也让肝功能异常患者不能引起足够的重视，“可如果长期肝功能异常，往往会导致疾病进一步蔓延，影响及时治疗，所以要及时搞清楚是什么引起了肝功能异常，门诊看脂肪肝、酒精肝这类肝功能异常的患者，是过去的10倍，这部分病人如果不重视，长期任由肝代谢异常发展，很有可能演变为肝硬化。
在肝功能异常的人群，饮食和日常生活的不规律以及乱用一些保健品药物是主要的原因，如果发现肝功能异常，表明当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的代谢异常。如果损害比较严重而且广泛（一次或长期反复损害），引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变 肝功能异常可使维生素类代谢异常，可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
肝功能异常预示肝病的发生，为了避免肝脏进一步受损，肝功能异常的患者一定要注意以上饮食禁忌，防止肝功能进一步受损。肝功能异常患者饮食上应当遵循适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素的原则。生活中也要注意避免健康生活与饮食，避免肝功能异常的发生。
