慢肝患者如何过春节?春节吃吃喝喝,玩玩乐乐似乎是老祖宗传下来的规矩。但是对于慢性乙肝患者来说,春节期间人体的自身免疫功能因为节庆带来的疲劳而下降,聚会和就餐次数明显增多,感染乙肝的几率也大大增加。那么慢肝患者如何过春节?
1.不要满桌大鱼大肉现在的生活条件变好了,不像以前只有过年才能吃上肉。因此过年的时候没必要非得大鱼大肉,营养均衡才更重要。同时,由于饮食中经常含有致癌物质,容易促发肝癌。因此,要经常注意以下方面饮食,有效预防肝癌的发生:家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中;发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,不能食用;花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时,应检疫后食用。
2.饮酒对肝脏、胰腺和胃的损害很大,乙肝病毒和丙型乙肝病毒携带者如果喝酒的话,酒精可以促进乙肝病毒和丙肝乙肝病毒整合到肝细胞里面去,使正常的肝细胞发生变异而变成肝癌细胞。因此,少饮酒、多食用奶制品和新鲜水果,能够减少人们患肝癌的可能性。
3.不要无节制饮用甜饮我们都知道,乙肝患者最好禁酒。所以有些人会用饮料来代替。因为“无酒不成席”,对有些人来说,可能用饮料代替已经没面子了。况且,春节期间,每个家庭都会买几箱饮料在家中。不过,这各种各样的饮料,其中的区别可不小!在购买饮料时,不妨仔细看看标签。
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