肝纤维化能做俯卧撑吗？

　　患者提问：请问肝纤维化可以做俯卧撑和仰卧起坐吗?我是乙肝患者,已经肝纤维化,请问可以做俯卧撑和仰卧起坐吗?做些什么运动对身体好呢?

　　专家回复：你好，肝纤维化患者不宜做强烈的腹部运动。如仰卧起坐、俯卧撑等，这会造成腹肌处于收缩和松弛的紧张转化状态，腹内压变动较大，肝脏受到强力“按摩”，肝脏包膜受到牵拉，因而出现肝区不适感；还会加快血液循环，使肝脏充血，对疾病恢复不利。

　　肝纤维化患者可以做普遍放松性的腰腹运动，如在站立时做转体运动、前俯运动等则是允许的。