肝硬化怎么保健?了解了肝硬化保健方法，还需要引起注意的是，要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精肝等，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。
1、积极预防：应该重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。
2、情绪稳定：情绪不佳，抑郁，激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作，消除思想负担，则会有益于病情改善。
3、劳逸结合：肝硬化患者根据疾病的不同时期，采取不同的活动方式。肝硬化患者最不要过分劳累，特别是通宵达旦地工作或娱乐，及过分紧张。
4、饮食调节：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜过热食物以防并发出血。
5、戒烟忌酒：饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复。
6、不要盲目用药：盲目过多地一般性药物，会加剧肝脏负担，不利于肝脏恢复。如果用药，应在专科医生的指导下用药，切不可盲目用药。
