养生网,四季养生秘笈

为什么“喝酒”就伤肝?

  酒精性肝病表现多样,初期通常表现为脂肪肝,进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。在严重酗酒时,可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。

  为什么饮酒会引起肝病呢?

  各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

  酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。

  饮多少酒,喝多长时间会造成肝脏疾病?

  目前多数研究认为,连续5年以上每天摄入酒精超过40克,有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80—100克酒精时,酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎,14%发生酒精性肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大,早年饮酒发生肝病危险性高。

  40克的酒精量约相当于白兰地100毫升,威士忌120毫升,黄酒250毫升,啤酒1000毫升,56度的白酒毫升,38度白酒130毫升。

  女性对酒精较男性敏感。女性体型较小,体内脂肪含量高,喝相同量的酒,其血液中酒精浓度也高于男性,同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低,因此比男性更易发生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎变成肝硬化。

  营养不良,蛋白质缺乏,可以加重酒精对肝脏的毒性,因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒,超过酒精中毒临界值,膳食调节就没用了。

  

爱乐网,美女图片,搞笑图片
作者: admin       浏览: 7315次
上一篇:肝病者戒酒 从“心”下手!
下一篇:热汤面“中和”酒精 酒后护肝良方
相关推荐 ⇓
多吃水果利于酒精肝恢复 5种水果轮番上阵来保肝!

多吃水果利于酒精肝恢复 5种水果轮番上阵来保肝!

浏览:12430      点评:310
女大学生产下三胞胎,男朋友不是孩子生父

女大学生产下三胞胎,男朋友不是孩子生父

浏览:6189      点评:171
患有酒精肝应多吃西红柿?你应了解酒精肝的饮食宜禁!

患有酒精肝应多吃西红柿?你应了解酒精肝的饮食宜禁!

浏览:14004      点评:171
都说喝酒伤肝 到底喝多少酒才会伤肝?

都说喝酒伤肝 到底喝多少酒才会伤肝?

浏览:7933      点评:118
酒精肝病人应多补充矿物质 多吃4种食物能助你早日康复!

酒精肝病人应多补充矿物质 多吃4种食物能助你早日康复!

浏览:8726      点评:276
酒精肝的克星找到了!6种食物帮你战胜酒精肝!

酒精肝的克星找到了!6种食物帮你战胜酒精肝!

浏览:11999      点评:253
酒精肝病人能否饮茶?医生:要注意这4点!

酒精肝病人能否饮茶?医生:要注意这4点!

浏览:12968      点评:184
酒精肝患者喝茶好不好?酒精肝可以喝的茶

酒精肝患者喝茶好不好?酒精肝可以喝的茶

浏览:10267      点评:75
辅助治疗酒精肝的食疗配方有哪些?芹菜炒香菇辅助治疗酒精肝

辅助治疗酒精肝的食疗配方有哪些?芹菜炒香菇辅助治疗酒精肝

浏览:7954      点评:168
返回顶部