乙肝小三阳患者如何保养？为了帮助患者排忧解难，肝病医院专家结合多年的临床经验，为大家做了以下详细解答：
1、生活要规律三分治七分养 ，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
2、要保持心情舒畅肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
3、不要过于劳累肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。小三阳等乙肝携带者要注意避免过度劳累，定期复查肝功能。
4.小三阳伴有失眠危害肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，小三阳伴有失眠患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故小三阳伴有失眠病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
温馨提示：了解更多肝脏疾病的诊疗、注意事项、预防保健等问题，建议花几分钟点击咨询肝病医院具有多年临床经验的专家，或者拨打电话肝病医院治疗范围：急慢性肝炎、重症肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎、肝硬化腹水、脂肪肝、酒精肝、肝炎病毒携带者、肝纤维化、肝肾综合症等一系列肝脏疾病。
肝病医院地址：河北省石家庄京港澳高速京石段正定出口处。
相关阅读：脂肪肝能吃蜂蜜吗
