要保护好肝脏，我们不光要知道肝脏喜欢什么，我们还要明白它最怕的是什么。
1，肝脏最怕烟和酒。尼古丁能对肝造成伤害，而酒精更是肝脏的“毒药”。
2，肝脏害怕生活不规律，情绪不稳定。
3，肝脏害怕病毒侵害，因此定时接种甲、乙肝疫苗能有效保护肝脏。
4，肝脏最怕垃圾食品，过量油炸食物和咖啡因会增加肝脏负担。
