乙肝小三阳有什么症状，又怎么保健呢?小三阳是乙肝的一种，作为一种病毒性肝炎，传染性是很大的，我国又是一个乙肝大国，据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿，我国约占1.3亿。可见对乙肝的防治和保养是一项艰巨的任务。那么，乙肝小三阳有什么症状，又怎么保健呢?下面我们就一起了解一下吧!
乙肝小三阳患者为何会怕吃油腻的食物
怕吃油腻食物和肝区疼痛都是乙肝小三阳患者常见的症状。得肝炎后，由于肝细胞的功能受到影响，排胆红素的能力下降，使胆汁不能按照正常通路排到小肠，使血液中的胆红素增加。因此，肝炎病人常常出现黄疸、尿黄等现象。由于肝脏发炎肿胀，肝表面的肝包膜过于紧张，病人会出现肝区疼的现象。
慢性肝炎及肝硬化病人还常常有性功能减退的表现
例如，男性病人可能性欲下降或消失，阴毛、腋毛可减少和脱落，睾丸萎缩变小，阳萎，不育，乳房增大以及发生肝掌、蜘蛛痣等;女性病人可引起月经不调，如月经不准期、月经过少或过多、闭经、痛经等。这类现象是由于肝脏对性激素的调节功能减退，致使性激素失调所引起的。
重症肝炎及肝硬化病人，肝硬化病人的门脉压力升高等原因，都可使病人出现水肿或腹水。
饮食注意
肝囊网提醒，肝病患者应根据中医养生的规律调整自己的生活节奏和情绪状态，在饮食方面要合理搭配，以高热量，容易消化为主。提倡荤素搭配，取长补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食。少吃油腻煎炸食品。在晚餐时切忌多油(乙肝大小三阳怕吃油腻的食物)、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
注意症状变化
另外，有慢性肝病史及病毒性肝炎患者，春季应做肝功能方面的相关检查，注意密切观察，如果出现容易疲累、两胁疼痛、食欲减退、特别怕吃油腻的食物等症状，则肝功能的损害已比较严重，要及时治疗。
以上为您介绍的就是小三阳的症状和保健，相信您通过以上的阅读应该有了足够的了解了，希望对您了解乙肝小三阳有帮助。大家在生活中一定要做好对乙肝的预防，以免感染上这种疾病。
