快乐的心情胜过十副良药：医学研究表明，肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以应该改变对自己和他人过于苛求、牢骚满腹的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和品性。
乙肝：好心情胜过保肝良药
根据专家任临床观察，确诊肝炎后，住院隔离治疗限制了病人的社会活动，他们的生活圈子因此改变。加上出院后还要注意传染性问题，人际交往淡化，很多患者无形中
把自己封闭起来，产生了孤独、自卑心理。另外，乙肝病人害怕久治不愈，甚至会发展为肝硬化、抑郁、恐惧情绪随之而来，对未来担心、情绪低落。有的病人对不顺心的事情反应非常敏感，很容易被激怒，甚至采取攻击性行为。还有少数病人在病情几次反复后，丧失信心，不愿再严格按照医嘱去做，康复更难。
专家说，良好的心理状态是康复的关键，尽量保持豁达、乐观。有一位年轻女病人患慢性乙肝3年，因为病情稳定，一直在机关上班。当她投入工作时，就忘掉病情；而一旦下班，想到腹肿、肝癌等可怕结局，就会坐卧不安，肝脏也开始隐痛，转氨酶升高。
我国乙肝人群总感染率较高，是不容回避的事实。但很多急性乙肝患者都有可能自愈，慢性乙肝的预后大多数也比较好，重症肝炎的生存率也在提高。所以患者首先要有信心，这种良好的情绪也能提高免疫力。而医生在治病的同时也要关注病人心理。
