乙肝大三阳的传染性比小三阳的强，而且肝脏的损害程度也比小三阳的严重，乙肝大三阳携带者在平常生活中一定要注意肝脏的防护，以免病情的恶化。下面是几点乙肝大三阳的保健要点。
1、 由于乙肝大三阳患者的传染性比较强，所以在生活上一定要做好生活隔离措施，但是并不是所有的乙肝大三阳患者都要做好生活隔离。那些肝功能正常的，其实传染性没那么强，只要注意个人卫生就好。
2、乙肝大三阳患者一定要保证足够的休息，平常不要过度劳累，以不觉疲劳为度。在运动方面，不适宜做太剧烈的运动；而在饮食方面，适宜以清淡为主，不要食用过于刺激的食物。
3、乙肝大三阳患者最好定期检查肝功能。这样既能掌握自己的病情，还能避免晚发现而延误治疗。
以上就是乙肝大三阳的一些保健建议，乙肝大三阳患者平常只要多注意自我防护，多注意饮食合理、平衡，多注意休息不要过于劳累等就可以很大程度上防止病情恶化。
