网友咨询：乙肝病毒携带者如何调理?我是一个无症状乙肝病毒携带者，本身肝功能正常，可以正常工作和学习，但是我也想好好调养，防止出现乙肝恶化情况。请问专家乙肝病毒携带者如何调理?
乙肝病毒携带者如何调理呢，专家回答：
一、对于肝功能正常、乙肝病毒DNA阴性的乙肝病毒携带者来说，做好调养就能防止病情发作。
注意疲劳，保证充足的休息，防止过分疲劳引起乙肝病情恶化。
适度锻炼身体，提高免疫力。没事打打太极拳做做简单的运动。
注意饮食习惯，保持良好的饮食习惯。具体可参考乙肝病毒携带者饮食要注意些什么
二、对于肝功能不正常、乙肝病毒DNA阳性的乙肝病毒携带者来说，最关键的还是进行有效治疗。
