中国是乙型病毒性肝炎（简称乙肝）的高发区，十个人中就有一个人为乙肝病毒携带者，数量相当惊人。约占全球乙肝携带者总数的三分之一。乙肝的传染性很大，一旦感染乙型肝炎病毒，将很难去除。它对人体的伤害非常大，如果不加以重视，病情会更加严重，造成无可挽回的伤害甚至死亡。乙型病毒性肝炎的危害如此大，怎样才能做到科学有效的治疗呢？
1、保持乐观向上的精神状态：由于乙型病毒性肝炎是一慢性甚至是终身性疾病，在生命的过程中其病情往往要经历不断反复、发展甚至恶化等，是一慢性疾病过程长，因此保持积极乐观向上的精神状态就显得非常重要，要克服悲观厌世的情绪，树立长期与病魔作斗争的信念和勇气，尽量克服不良情绪给身体带来的伤害。
2、摒弃不良的生活方式：例如过度酗酒、劳累等。要养成良好的生活习惯，劳逸结合，适度运动。营养适中，防止营养过剩。避免任何对肝脏有不良刺激的食品、药物等。
3、定期检查，动态了解病情变化：乙型病毒性肝炎是一病情发作与缓解交替进行的疾病，慢性肝炎 肝硬化 肝癌成为其发展的恶性三部曲，但在这过程中病情的演变是一个动态变化，因此定期检查，了解病情变化，采取相应的治疗方法，尽量延缓或阻断恶性三部曲的发生或进展的速度，就显的非常重要。
4、科学、规范、合理地制定治疗方案：乙型病毒性肝炎是一临床病情非常复杂的疾病，尤其在我国大多数患者系母婴垂直传播或幼年期感染，病程比较长。
因此在治疗时，必须做到：
① 全面检查，了解病情，为制定方案和客观评价治疗反应提供依据;
② 明确HBeAg阳性或阴性的乙肝;明确HBVDNA水平的高低；明确有无变异株的发生
③ 根据肝脏代偿能力，积极抗病毒治疗。
④发挥中医药整体优势：中医药治疗慢性乙肝主要采用辨病与辨证、宏观与微观相结合等多种方法，根据病情的不同阶段和临床具体症状表现，分别采用清热解毒、活血化瘀、益气健脾、疏肝理气、养阴柔肝、滋补肝肾、软坚散结、化痰通络等多种方法。
乙型病毒性肝炎并不可怕，它是可以预防和控制的。对于乙肝患者来说，一定要及时去医院检查和治疗。只要经过科学的治疗，乙肝是可以得到缓解的。患者们生活中也需要特别警惕，经常参加体育锻炼，合理膳食。
