情侣或夫妻间适当的性活动，可以提高生活质量，而且也有助于身心健复。但对于大多数未婚或已婚不想要小孩的情侣和夫妻，如何避孕始终是一件让人头痛的事情，特别是乙型肝炎的“大三阳”及“小三阳”女性患者。
乙型肝炎期间的性生活，采取必要的避孕措施，不仅有利于优生，而且也有利于肝病的康复。那么，在乙型肝炎期间应如何避孕呢？选择什么样的避孕方法既安全避孕又能不加重病情呢？主要有以下几点。
1. 不宜服用避孕药：肝脏是人体的代谢器官，具有解毒功能。避孕药在体内发挥作用的同时，又需经过肝脏代谢，最后由肾脏排出体外。当肝功能不良时，使用避孕药会加重肝脏负担，促使病情恶化，还会造成肝脏中毒。所以，在肝功能不良时，不宜使用避孕药避孕。
2. 不宜放置节育环：肝功能不良时会使体内凝血酶原减少，凝血功能障碍，因而容易引起出血。放置节育环会引起月经过多或子宫出血的可能，所以，肝功能不良的妇女也不宜放置节育环。
3. 不宜使用安全期避孕法：安全期避孕是根据女性的月经周期而推算的，每个需要避孕的女子，在采取其它避孕措施之前，可根据自己的月经周期，划出一个表，将这一个月分成几个阶段，以便知道自己在一个月经周期中的每一天是什么期。按每个月经周期28天计算，排卵日期约在第14天左右，因此第10～17天为易孕期，第8、9天和第18～20天为相对较易怀孕期，其他时间除了月经来潮的时间即为安全期。如果你的月经周期不是28天，是31天，但只要有规律，你就可采用月经完后３天和月经前８天为安全期，可简单记为“前8后3”。实际上安全期并不安全，特别是随着生活节奏的加快和工作压力的增大，谁还会拿出时间计算安全期呢。当然，夫妻性生活规律，女方月经正常的除外。
4. 可以使用体外射精法：又称性交中断法，体外射精法所根据的是男性的生理现象，当男方达到射精阶段时，迅速把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精。体外射精法可能是全球最风行的避孕法，也是效率最低的节育方式。有统计数字显示，如果有一百对夫妇使用这种方法来避孕，就有三十个妇女会怀孕。
5. 最佳避孕方法：（1）使用安全套。（2）使用阴道隔膜。（3）避孕药膜。使用安全套经济实惠，而且能避免因阴道分泌物沾染而使男方感染肝炎病毒。然而，部分爱人之间为了云雨之欢，往往拒绝安全套，甚至感觉带着安全套做爱，如同“拿着伞洗澡”。此时，可选择避孕药膜，使用时将药膜贴在阴茎龟头上，推入阴道深部，再退出；待5分钟，药膜溶解后便可性交。避孕药膜对女性的健康无不良影响，不会干扰女性的内分泌和月经周期，使用方便、安全，效果可靠。
