肝功能不好的乙肝患者日常调理固然重要,但也不要忘记定期到医院检查,做好病情监控,防止肝功能受损加重,影响自己的生活健康。其次是在饮食方面要应多加注意。
1、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入:乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此乙肝病人应戒酒。
2、禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类:乙肝患者最好安排多样化的均衡 饮食,尤其是要自我控制体重,少食 动物脂肪、油炸食品、咸肉、 全脂牛奶等。会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏, 其中肝脏也是 重要储藏点,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的 肝脏负担加重,促使乙肝恶化。
温馨提醒:般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜 荔枝、山楂、大枣吃龙眼、,不宜 吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者, 宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃