肝炎是生活中的一种严重疾病，对患者的生活有很大的影响，肝炎种类较多，做好疾病的预防工作才是关键，肝炎的出现对患者的身心都有严重的影响。肝炎病情很不稳定，如果治疗不当或护理不当会影响病情，所以保养很重要。因为肝炎患者在治疗和恢复期间身体虚弱，保养更为重要，所以除了治疗外，还有哪些因素需要注意?
1、饮食有节。饮食不卫生，尤其是熟肉、生海鲜中容易含有各种肝炎病毒，一旦食用，可能会导致急性肝炎的发生。不要吃腐烂的食物，烧烤，油炸食品尽量少，避免吃发霉的食物。多吃蔬菜、豆制品、水果等。
2、调整心态。如果患者的心理素质低下，担心癌变，因此产生恐惧心理甚至消极情绪。若是消极情绪长期存在就会导致神经，内分泌和免疫功能的一系列变化，容易导致肿瘤生长。
3、劳逸结合。肝炎患者出院后，会有一定的心理负担，肝炎的发展也依赖于个体的免疫状态，而免疫状态与个人情绪密切相关。过重的心理负担对疾病无益。因此，患者应用良好的心态去面对疾病。这对疾病的预后很有帮助。
4、定期随访。肝炎患者应确保六个月内到正规专科医院做全面检查。对于转氨酶不稳定的患者应经常检查。肝功能正常的病毒携带者也要定期检查。
5、癌前病变。治疗时应合理，正确用药，到正规医院治疗，一旦制定治疗方案，要积极配合医生，树立持久战观念。
6、治疗专一。肝炎的治疗至少是一年，不要在专家那里吃两个月的药没有效果，效果不明显，就去找别的专家看，这对治疗病情很不利。
7、谨慎用药。有些药物可引起暴发性肝炎，如消炎药(红霉素、四环素、等)、解热镇痛药(阿司匹林、对乙酰氨基酚，等)。使用这些药物的慢性肝炎患者必须由正规医院的医生指导。
8、禁酒限烟。大量酒精可杀死大量肝细胞, 导致转氨酶急剧增加, 长期饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精肝炎, 甚至酒精性肝硬化。
如何预防肝炎
1、注意休息：急性肝炎应尽早卧床休息，症状缓解后要控制活动。饭后最好卧床休息1-2小时，使血液集中在胃、肝、肠，有利于肝脏血液循环。肝功能基本正常，可以适当增加活动。
2、注意饮食：肝炎患者胃口不好，饮食要清淡，不要吃大量的蛋白质食物和过多的糖，如高脂肪、高蛋白、这样不仅不能达到营养的目的，而且容易产生有害的代谢物质，加重肝脏的负担。
肝炎患者要时刻关注自己的病情发展变化，同时需要注意本文提到的几点护理方法，在日常生活中尽量做到，一旦发现自己有身体不适的地方，尽快到医院检查。
