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女人肝气郁结时怎么办

中医强调,女人肝气郁结时要经常疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血,疏肝气可使全身气机疏泄通畅,体内不堵刚面上无痘,清肝毒可化解消除体内污染,体内无毒刚脸无暗色,降肝火可使体内阴阳平衡,体内不焦刚皮肤滋润不燥,养肝血可以滋养全身脏器,肝血充盈则体表光泽有弹性。修复受损肝脏,使全身气机疏泄条达,全身气血顺畅运行,以达到疏肝养颜目的。

女人肝气郁结时怎么办:

疏肝气:体内不堵,面上无痘。《黄帝内经》用将军比喻肝脏性情刚烈,一旦遇到伤害就会肝气郁结。疏肝气,使全身气机疏通畅达,活力焕发,面色光洁,不生疤痘。

清肝毒:体内无毒,脸无暗色。肝脏是人体内的“化工厂”,摄入的食毒、药毒、酒精毒、烟毒等都依赖肝脏分解。当这些毒素慢慢积累越来越多时,就会导致化学性肝损伤。化解并清除肝内毒素,才能使肌肤光滑细腻,充满弹性。

降肝火:体内不焦,皮肤不燥。肝病一般都是肝阳上亢,引发肝火过旺。导致口疮、眼热、皮肤干燥、色斑等,所以人们称黄褐斑为肝斑。降肝火,平阴阳,才能使皮肤润而不燥,白嫩无暇。

养肝血:体内充盈,体表光泽。肝藏血,滋养女人的全身脏器。肝血虚亏则面色无毕,皮肤枯槁。肝血充沛,则目光清亮照人,体态丰均,充满活力。

另外,月经不调是妇女最常见的病症之一,凡月经周期、经期、月经量与正常月经不同者均属此范畴。在月经不调发生时,也常会导致肝气郁结,女性朋友需仔细了解其病因,才能做更好的调理。

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