1、严格戒酒:由于饮酒是酒精肝发生的根本原因,所以要想治好酒精肝,戒酒是必须的。治疗期间饮酒会降低治疗效果,还可能导致已减轻的病情重新恶化。如果能够彻底戒酒,消除致病因素,则可提高治疗效果,促进疾病康复。
2、劳逸结合:酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。
3、适当锻炼:平时适当锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。
4、饮食调理:酒精肝患者的饮食要营养均衡合理,应以清淡,不油腻,富含营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
5、调理情志:肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。若精神抑郁则使气机逆乱、阴阳失调,会诱发或加重肝病症状。