甲肝是由于感染了甲肝病毒而引起的病毒性肝炎，甲肝具有危害性大、传染性强、容易爆发等特点。甲肝主要通过粪口途径进行传播，甲肝预防一定要注意个人卫生管理，尤其是饮食管理。甲肝危害如此大，那么如何才能自查甲肝呢？甲肝又要如何去预防呢？
专家指出，甲型病毒性肝炎（简称“甲肝”）是以肝实质细胞损伤为主的常见急性消化道传染病。甲肝病毒一般可以在外界环境中数月保持稳定。但高温100℃持续5分钟、紫外线、多种消毒剂都能灭活病毒。急性期病人和隐性感染者是甲肝的主要传染源。
典型症状：突然发烧、浓茶尿、眼睛黄
突然发作的发热，不适，厌食，恶心，腹部不适，浓茶状尿；皮肤黄染、巩膜黄染等黄疸体征。
传播途径：主要通过粪、口传播
1、食物：食用被甲肝病毒污染的水产品（牡蛎、毛蚶、蛤类、蟹等）、蔬菜、水果等。
2、水：在粪便和水源管理较差的地方，尤其在雨季和暴雨冲刷后，粪便溢出粪池污染水源后易引起甲肝传播。
3、日常生活接触：在卫生条件差、居住拥挤的地方，通过患者被粪便污染的手、用具、餐具、玩具、衣服等，可直接和间接经口传播。
4、其他途径：苍蝇、蟑螂机械地携带甲肝病毒污染食物，也可引起甲肝传播。
生活中，我们应该都听说过甲肝的危害，感染甲肝不但会给家人带来麻烦，自己也会有生命危险。对于甲肝的治疗，一般可以通过药物来进行控制。但是治疗期间不可乱用药，很多朋友在出现甲肝的时候，就慌乱不已，拼命吃药。其实这种做法极其错误。专家指出，甲肝为自限性疾病，过度依赖药物对于身体反而不好。甲肝患者用药需遵循医生的指导，不需要使用过多的药物，没有必要使用抗病毒药物，主要是休息和支持疗法。
甲肝患者应该注意的事项？
避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物；
多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等；
不能进食者，静脉输液，供给足够的葡萄糖、盐、维生素C及维生素B族等，注意水、电解质平衡；
有恶心、呕吐、食欲不振者，可给予多酶片、胃复安等对症治疗；
中药制剂治疗甲肝效果明显，如口服复方双花颗粒剂，静脉点滴复方茵陈注射液、清开灵注射液等；
口服中药汤剂效果也不错，如蒲公英、夏枯草、板蓝根、金银花等。
甲肝预防：搞好卫生 打疫苗
一、搞好环境卫生，消灭苍蝇、蚊子；不随地大小便，不随便排放污水，严防粪便及污水污染水源。
二、做好个人卫生，养成良好习惯。饭前便后要洗手，不吃未煮熟的食物，不喝生水，不吃生蔬菜和未洗净的瓜果，尽量避免饮用可能被污染的冷饮及食用被污染的水产品。
三、提高人群免疫力：
1、动免疫：怀疑与甲肝传染源接触2周内，接种人免疫球蛋白可以预防临床甲肝，接种时间越早越好。
2、主动免疫：对易感人群及时接种甲肝疫苗可以预防甲肝。其中，可选择甲肝减毒活疫苗，只需接种1剂次，于儿童18月龄时接种；也可选择甲肝灭活疫苗，需接种2剂次，在儿童18月龄和24～30月龄各接种1剂次。
此外，需要注意的是，急性甲肝发病早期常有怕冷、发热、肌肉酸痛、全身乏力、食欲不振、厌油、恶心呕吐，甚至腹泻等症状，容易误诊为感冒或急性胃肠炎。因此，患者如果出现尿色深黄，甚至如红茶，眼睛、皮肤逐渐发黄，并逐渐加深，就应该立即到医院进行诊断。
