生活中有很多疾病都是我们预防不到的，可能会因为我们一些不正常的生活习惯而会患有一些而刺激到我们身体上的一些器官，比如我们的肝脏，会引起我们的一些脂肪肝，而这些脂肪肝也会诱发一些其他的疾病，那么，脂肪肝是如何诱发慢性代谢疾病的呢？
第一，不良的生活习惯，就是有些人不注意自己的生活习惯，比如长期酗酒，过多的酒精会损害我们的肝脏，也是我们，身体肝脏的第一杀手，如果长期摄入酒精进入体内，会对肝脏进行一些伤害，使肝脏不能进行正常的分解代谢。特别是会使，肝脏对脂肪肝的一些分解造成一些影响，而使肝脏内脂肪沉积过多，而造成脂肪肝，从而引起一些疾病的发生。
第二，不合理饮食。生活水平的提高，使一些人在平时的生活习惯中养成了暴饮暴食，或者是一些，经常吃一些对身体有刺激性的食物，比如一些辛辣的食物或者是过咸的食物，还对身体的肝疼，造成一定的影响，引起脂肪肝，如长期如此，这种脂肪肝可能也会诱发一些，慢性代谢疾病，对我们的身体产生很大的影响。
第三，营养过剩。如果没经常摄入过多的油脂短信，比如，动物的肝脏，蛋白质和碳水化合物还有植物油，可能会使我们身体的脂肪堆积过多，而造成营养过剩，产生过多的脂肪，而这些食物在体内不能够被充分的利用，这些过剩的物质，就会转化为脂肪储存起来，其他的疾病发生。长期的这些脂肪堆积可能会引起一些慢性代谢疾病。
第四，营养不良。虽然生活水平不断的提高，但是，由于社会中，更多地方的生活水平不同，所以有些人的营养摄入量，不多，而造成营养不良的现象。肥胖者更容易患有脂肪肝，但并不是说瘦人就一定会有脂肪肝，如果，这种营养不良的人长时间的话，会引起长期厌食，节食，这样会引起身体，慢性肝肠的一些疾病。
还在平时的生活中，应该养成一个好的生活习惯好的合力是一年，凭借应多加运动提高自己身体的免疫力，避免一些糖尿病，重症贫血等慢性疾病的发生。避免患有脂肪肝而引起一些慢性疾病的发生。保护好我们身体的干燥。并且我们在平时使用一些东西是应该多加注意，有一些工业方面有一些工具是我们平时预防不到的，所以，平时应多加注意。
