我国是乙肝高发区，且传染性强，现有乙肝病毒携带者约1.2亿，慢性乙肝患者约3000万，乙肝小三阳患者占乙肝人群的30%左右。小三阳是害怕吃油腻的食物，这是小三阳常见的症状之一。我们知道肝病患者最常表现的症状为全身无力，食欲减退、恶心等。还有部分患者伴随有发烧的症状，有点类似感冒。乙肝小三阳为何害怕吃油腻的食物呢？
乙肝小三阳怕吃油腻的食物，是常见的肝病症状之一。肝炎病人最常见的临床表现为全身乏力，食欲减退、恶心、呕吐、厌油(一闻到油腻味即出现恶心、呕吐状)、腹泻及腹胀，部分病人有发热(一般不超过38.5℃)、黄疸等。
乙肝小三阳患者由于肝细胞的功能受到影响，排胆红素的能力下降，使胆汁不能按照正常通路排到小肠，使血液中的胆红素增加。因此，小三阳病人常常出现黄疸、尿黄等现象。由于肝脏发炎肿胀，肝表面的肝包膜过于紧张，病人会出现肝区疼的现象。
慢性肝炎及肝硬化病人还常常有性功能减退的表现。
例如，男性病人可能性欲下降或消失，阴毛、腋毛可减少和脱落，睾丸萎缩变小，阳萎，不育，乳房增大以及发生肝掌、蜘蛛痣等;女性病人可引起月经不调，如月经不准期、月经过少或过多、闭经、痛经等。这类现象是由于肝脏对性激素的调节功能减退，致使性激素失调所引起的。
重症肝炎及肝硬化病人，肝硬化病人的门脉压力升高等原因，都可使病人出现水肿或腹水。
专家提醒，肝病患者应根据中医养生的规律调整自己的生活节奏和情绪状态，在饮食方面要合理搭配，以高热量，容易消化为主。提倡荤素搭配，取长补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食。少吃油腻煎炸食品。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
另外，有慢性肝病史及病毒性肝炎患者，春季应做肝功能方面的相关检查，注意密切观察，如果出现容易疲累、两胁疼痛、食欲减退、特别怕吃油腻的食物等症状，则肝功能的损害已比较严重，要及时治疗。
乙肝小三阳为何怕吃油腻的食物，通过上述介绍，您对此应该有了更加全面的了解。肝宝宝网提醒广大小三阳患者，生活上要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食。
