肝血管瘤是一种较为常见的肝脏良性肿瘤，临床上以海绵状血管瘤最多见，占肝良性肿瘤的5-20%。女性发病率多于男性。多数病例临床无症状或症状轻微，病程长、生长缓慢，预后良好。肝血管瘤是肝内血管结构发育异常所致的，肝血管瘤破裂会随时引起大出血如同埋藏于肝脏的“定时炸弹”。根据临床记录，在日常生活中可引起肝血管瘤破裂出血的情况非常之多。
1、外出摔跤：尤其是冬天，天气不好，路面湿滑的时候肝血管瘤病人外出，不小心摔倒，易导致肝血管瘤发生破裂。
2、体力劳动：有些患者一到农忙时，农活很多，不得不干体力活的时候，用力过度易致使肝脏血管瘤破裂。
3、 外力挤压：由于怀抱重物，使肝血管瘤受到外力的挤压破裂。
4、 赌博娱乐：有些老年朋友没事情做时喜欢打打麻将、扑克类的休闲娱乐活动，难免有时候情绪过于紧张、激动，这样也会造成体内的肝血管瘤破裂。
5、咳嗽用力：不要小看咳嗽，也是导致肝血管瘤破裂的因素之一，尤其是烟民，平时要注意。
6、怀孕与分娩：女性患者怀孕会加重肝脏负担，并且在分娩时动作过大或身体疼痛太厉害会引起血流过快，导致瘤体破裂，如果女性患者在怀孕或分娩时瘤体意外破裂出血，一般情况下是不可止住的，非常非常的危险。
7、大便用力：经常便秘，可加重腹胀、嗳气等症状，过于用力排尿、排便，就有发生肝血管瘤破裂的危险。
综上所述，这几种情况只是我们日常生活中比较常见的，当然，还有很多因素是我们无法想象和避免的，预防肝血管瘤破裂出血、危及生命的最佳措施，就是早治疗、早康复。
