首先患者应该接受定期检查及随访:乙肝病毒携带者平常身体没有明显不适,容易放松警惕,忽略检查和随访。其实,病毒携带者进展为发病状态,过程往往是隐匿的,但是为了患者的最终康复,对于非活动性HBsAg携带者建议每6个月进行HBV-DNA、ALT、AFP和B超检查;慢性HBV携带者则需每3个月检测1次HBV-DNA和ALT,每6个月进行AFP和B超检查。
其次,如果在接受检查中出现肝功能异常,HBV-DNA阳性,患者最好及时去正规医院采取抗病毒治疗措施。
最后,乙肝病毒携带者要注意保护肝脏,劳逸结合,乐观向上:患者应做到绝对戒酒,合理膳食,均衡营养,荤素搭配,少食肥甘厚味,多食一些水果、蔬菜、豆制品。另外,乙肝病毒携带者应该适度参加体育锻炼与休闲活动,选择一些适合自己特点的运动项目例如游泳、慢跑、打太极拳等等。