当今社会人们的生活压力比较大，因此很多人都出现了熬夜加班加点的现象。其实熬夜对于正常人的健康都是很不利的，更何况是乙肝病毒携带者呢。现实中很熬夜是在所难免，这无疑给病毒携带者的身体带来很大的危害，临床健康体检报告观察发现，经常熬夜，健康检查报告显示肝功能异常的比例比一般人高很多，那么，熬夜对乙肝病毒携带者有什么影响和危害呢？
乙肝是一种顽固性疾病，在日常生活中的熬夜，过度劳累，酗酒等都可以造成病情恶化，经常熬夜会对患者的身体健康有着巨大的伤害，对于健康的人来说，熬夜都会造成第二天的精神不振，对于患者来说，会加重肝脏的负担，进而影响病情。
熬夜对乙肝病毒携带者的影响：
1、乙肝病毒携带者长期熬夜会直接影响机体免疫系统的功能，进而降低机体免疫力和机体抗病能力，增加了机体患者其它疾病的几率，这对病情的稳定及恢复也是较为不利的。
2、因肝功能检查项目中包含机体较敏感因素-转氨酶，如休息不好、进食不当都可引起转氨酶的异常波动，其中熬夜诱发乙肝病毒携带者肝功能异常的现象在临床最为常见。
3、经常熬夜人群的肾上腺素等激素分泌量比凡人要高，而机体激素分泌量较高时会促使机体新陈代谢，而增加肝、肾脏负担，影响肝、肾脏功能的正常发挥，诱发一系列不适症状，进而加重乙肝病毒携带者病情。
乙肝病毒携带者熬夜危害有以下几点：
1、熬夜对还会对眼睛造成损害、可能出现精神恍惚、皮肤发黄、肾上腺等激素的分泌异常等。
2、乙肝病毒携带者熬夜容易引起肝火旺，甚至还会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝功能损害。
3、晚上11点到凌晨1点是肝脏对机体发挥新陈代谢、解毒等功能的时间，如果此时间段得不到充分休息，就会影响肝脏的解毒、代谢、修复功能，进而对病情亦是不利的，因此乙肝病毒携带者注意保证充足的休息是很有必要的。
专家强调，乙肝患者治疗的同时应保持良好的心态，消除思想负担，会有益于病情改善。畅情致，调饮食，慎起居，标本同治才能更好地调动机体的主观能动性，提高自身免疫功能，使肝脏得以更好的康复，所以乙肝大三阳患者要正确面对疾病，进行规范化治疗，一定程度上对疾病的康复是极为重要的。
另外，乙肝病毒携带者一定要保证充分的休息与睡眠，只要平常觉得精神饱满，或是活动后不觉得累，就达到充分休息的状态。如果始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形，则应该与医师讨论，并做适当处理。
