饮食保健近几年来备受大家的关注,治疗疾病首先要从饮食出发,乙肝也不例外。乙肝患者合理的饮食对肝细胞再生、肝细胞修复、免疫力提高都极有帮助。而乙肝患者不合理的饮食,会引起其他的乙肝并发症。因此,乙肝患者应多加注重日常饮食。下面,小编为大家列举一些乙肝患者日常饮食的注意事项。
注意事项一:注意蛋白质的摄入量
为了快速计算出你每天需要的蛋白质量(单位为克),你可以用你的体重除以2(单位为磅),得到每天的蛋白质摄入量。每天摄入的蛋白质的量过多的话,会引起肝脑病,它会导致毒素生成,妨碍大脑的正常功能。因而,被确诊患有脑病的患者应该控制好蛋白质的摄入量。当人们提及到,在正常饮食中应该食用哪种蛋白质时,可能会存在一些小争论,但是,一般说来,蔬菜以及牛奶蛋白要比肉类蛋白好。由于每个人的身体都需要一定量的蛋白质,所以在控制蛋白质的摄入量时,应该遵照医生的建议。
注意事项二:注意卡路里的摄入量
以碳水化合物形式存在的多余的卡路里会增加肝脏功能障碍的可能,同时会导致脂肪在肝脏内积聚。当一个人的总卡路里中,有30%或以上来自脂肪时,就会对心脏血管系统造成威胁。为了知道自己每天需要的卡路里量,你可以这样计算:一磅体重至少需要15卡路里。