乙肝作为常见的传染性肝病，具有较强的传染性，以抗病毒治疗为主要的治疗方法。乙肝的预防可以从饮食、休息、运动等日常的多方面进行保健护理，但乙肝疫苗是预防乙肝的最为有效的措施，接种疫苗时还要注意感冒发烧的时候要推迟疫苗的接种，乙肝疫苗不能和同类的疫苗同时接种，也不能空腹接种疫苗等。
预防乙肝传染的方式主要有注射乙肝疫苗。夫妻之间过夫妻生活时要采取安全预防措施或者接种乙肝疫苗、还要注意个人卫生，避免接触乙肝患者的血液等，使用的注射器、针头、针灸针、采血针等应高压蒸气消毒或煮沸消毒。接种乙肝疫苗是预防HBV感染的最有效方法。
乙肝疫苗的接种对象主要是新生儿，其次为婴幼儿和高危人群。未感染乙肝的社会人群也属于接种对象。乙肝疫苗全程接种共3针，按照0、1、6个月接种程序。新生儿接种乙肝疫苗越早越好，要求在出生后24h内接种。
乙肝作为常见的传染性肝病，具有较强的传染性，以抗病毒治疗为主要的治疗方法。乙肝的预防可以从饮食、休息、运动等日常的多方面进行保健护理，但乙肝疫苗是预防乙肝的最为有效的措施，接种疫苗时还要注意感冒发烧的时候要推迟疫苗的接种，乙肝疫苗不能和同类的疫苗同时接种，也不能空腹接种疫苗等。
武汉京军医院肝病医生潘运华指出，预防乙肝传染的方式主要有注射乙肝疫苗，夫妻之间过夫妻生活时要采取安全预防措施或者接种乙肝疫苗、还要注意个人卫生，避免接触乙肝患者的血液等，使用的注射器、针头、针灸针、采血针等应高压蒸气消毒或煮沸消毒。接种乙肝疫苗是预防HBV感染的最有效方法。
乙肝疫苗的接种对象主要是新生儿，其次为婴幼儿和高危人群。未感染乙肝的社会人群也属于接种对象。乙肝疫苗全程接种共3针，按照0、1、6个月接种程序。新生儿接种乙肝疫苗越早越好，要求在出生后24h内接种。
肝炎传播速度很快，并且传播范围也很广。对于不同人群其感染肝炎的几率也会有所不同，其中肥胖者、嗜酒者、年长者等都要警惕肝炎。
专家建议肝炎易感人群，要提前做好防范措施，才能降低肝炎病毒的感染几率。
1、肥胖者。肥胖者皮下脂肪组织脂肪分解，造成脂肪沉积在肝脏中。
2、嗜酒者。酒精在肝脏进行分解代谢，可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍。因此，饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，越容易导致酒精性脂肪肝。
3、年长者。随着年龄的增长，人的新陈代谢功能逐渐衰退，运动量也随之减少，脂肪沉着的几率也随之增加。同时中老年人罹患内分泌疾病者较多，如糖尿病可造成代谢紊乱，最终使脂肪在肝内堆积。
4、喜荤者。不少年轻人常常家庭聚会、朋友宴请，食用过多的高脂肪食物，会使肝脏负担加重，肝脏对脂肪的摄取、合成增加，或转运、利用减少，就会导致肝内脂肪堆积。
5、少动者。长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏，则表现为脂肪肝。
6、饥饿者。经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。
7、营养不良者。由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，造成肝脏转运甘油三酯时发生障碍，使脂肪在肝内堆积。
8、肝炎者。由于摄食过多、运动减少，加之肝功能尚未完全恢复，极易造成脂肪在肝内存积。
上述提到的8类人群最易感染肝炎病毒，如果您也是在这些人群当中，一定要引起足够的重视，及时纠正一些不良的习惯，努力调养身体，将患肝炎的几率降到最低。
