最近气色不是很好，去医院检查，医生说我贫血，不太严重，建议我在饮食上多吃些补血的食物，但食疗这块不太了解，出现贫血应该吃什么？乙肝患者贫血吃什么好？
鉴于上述患者的疑问，肝病专家指出：乙肝患者本身就伴有不同程度肝损，进而影响肝脏对食物的消化、吸收功能，久之可造成乙肝患者出现贫血、营养不良等症，因此在积极治疗的同时，食疗上也应有所注意，对改善贫血等不适症状都是很有帮助的。
那乙肝患者出现贫血，应该吃什么呢？喝红糖水？吃大枣？NO！在贫血的食疗上，我们纠正几个误区：喝红糖水是没有补血功效的；单吃红枣补血效果很小很小；补血保健品并不能代替贫血治疗；因此在补血问题上，应科学、有效。
那红糖、大枣不能补血，贫血患者吃什么呢？对此专家介绍几款组合补血方剂，以供大家参考引荐：
1.“阿胶红枣乌鸡汤”：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞、桑葚。
2.“三红汤”：即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。
3.“四物汤”：亦被称为“妇科养血第一方”，四大主角分别是当归、熟地、川芎和白芍。
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