乙肝小三阳的饮食要吃些什么？当乙肝小三阳的症状出现，无论病情严重与否，对患者的健康和生活都势必会带来一定的不良影响，因此对于疾病的治疗就不可忽视，只有摆脱疾病，才可以重获健康，恢复正常的生活，为了帮助大家更多的了解乙肝小三阳的饮食要吃些什么，让乙肝小三阳疾病能够早日康复。
专家就此说到：其实对小三阳患者的饮食并没有太多特殊的要求，现在。我国人民的生活水平有了很多的提高，各种营养食品都很多，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大部分小三阳患者的需要。经过多年的总结，小三阳食疗要注意以下几点：
小三阳食疗一：小三阳饮食结构要合理
要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。
小三阳食疗二：小三阳食量要恰当
乙肝小三阳的食疗方法是什么？小三阳患者消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
小三阳食疗三：小三阳饮食以清淡为主
炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。
小三阳食疗四：合理应用中药补药
轻中型小三阳患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症小三阳、肝硬化病人在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。
乙肝小三阳的饮食要吃些什么？专家最后提醒，饮食调理只能起到辅助治疗的作用，并不能杀灭乙肝病毒，所以乙肝患者，最重要的还是要去正规的医院接受治疗。
