一旦患上了肝病会让患者全身无力、没有任何的精神、总是嗜睡，脸色和尿液发黄，给患者的生活带来了严重的负担，而且肝病复发率也高。
肝病的复发率高吗？
一旦患上了肝病很容易反反复复的发作，尤其是平时的睡眠质量差、饮食不卫生导致大量的细菌和病毒侵袭，阻碍了流向肝脏的血液流量，抵抗力下降，增加了肝脏的负担。再加上平时患者的食欲低，摄取的矿物质、维生素以及蛋白质太少，影响了肝细胞的免疫功能。
如何减少肝病的复发率？
1、适当的用保肝药物
肝功能受到损害的患者一定要积极的进行抗病毒治疗，并且在医生的指导下服用保肝药物，这样可以修复已经被损害的肝细胞，此时患者的肝功能就会处于稳定状态，从而减缓了肝病恶化的进展。
2、不能随意的停药物
有一部分肝病患者认为只要通过了抗病毒治疗就能够让肝功能正常了，所以就会自动停药物。大部分人群肝病复发主要是因为自行停药而引起的，所以患者要定期去医院做肝功能的检查，在医生的指导下来增减药物。
3、保持规律的生活
患者在日常生活中一定要保证充足的休息以及睡眠，千万不能熬夜。肝脏的主要功能就是储存血液以及调节血液循环。只有保证充足的睡眠，才能够让肝脏得到一定的调养以及休息。另外也要做好情绪上的管理，保持乐观的心态，千万不能抑郁和发怒。在饮食方面要遵循高维生素、高营养、低糖、低脂肪的饮食原则，一日三餐要合理的搭配，清淡饮食，这样能够有效的促进肝细胞的再生以及修复，合理的锻炼身体，以身体感觉到不疲劳为度，增强身体的免疫力，戒掉烟酒等不良的生活习惯。
吃哪些食物可以预防肝病的复发？
1、木瓜
众所周知木瓜具有养肝和护肝的功效，不仅仅可以增强肝脏的免疫力，同时里面含有大量的维生素c以及氨基酸，能够满足身体所需要的营养，同时也增加了肝细胞的抵抗力。
2、柠檬
肝病患者适当的吃柠檬，具有解毒、养肝、健脾的功效，能够防止肝细胞受到伤害，同时也能够促进身体中蛋白质的合成，让肝细胞能够快速的再生以及修复。
3、乌梅和荔枝
乌梅的补肝和养肝效果是最好的。另外适当的吃荔枝也具有健胰、保护肝脏的功效，尤其是对于肝脏功能异常的人群来说，吃荔枝具有滋补的功效。
温馨提示
肝病患者要定期去医院做体检，一旦发现肝脏出现了恶变，要积极的进行治疗，应该每3到6个月去医院检查一次，主要检查彩超、肝功能和甲胎蛋白。
