乙肝在肝病里面是比较常见的一类，对患者的身心都造成非常严重的损伤，因为乙肝是具有一定传染性的。因此，就算是健康的人群，也应该做好预防工作，多了解一些关于乙肝的常识。下面就让我们一起看看吧。
乙肝是哪些因素造成的？
1、感染病毒
这是乙型肝炎最常见的病因。乙型肝炎病毒感染后，会在肝脏细胞中存活并复制，然后被排出血液中，不仅乙肝病毒在血液中比较，而且大部分肝细胞被感染。
2、营养不良
很多人在日常饮食中不注意合理搭配，饮食不正常，有些患者有挑食的习惯、大量吸烟、饮酒等，使机体抵抗力减弱，尤其是酒精引起的肝细胞损伤也是导致乙型肝炎的常见原因。
3、母婴传播
母体传播这是许多婴儿患乙型肝炎的重要原因，在中国的许多乙型肝炎病毒携带者中，会通过母婴传播的形式进行感染，如果在没有适当的医学预防措施，乙肝妈妈们很容易把病毒传染给宝宝。
4、两性感染
和乙肝携带者一起生活，即使皮肤和粘膜接触，也会受到感染。乙肝患者可以通过两性生活对伴侣进行传染，性传播也是属于传播方式的一种。另外接吻也会出现传染的情况。在对皮肤和粘膜造成损伤后，乙型肝炎患者的液体会流到受损的皮肤和粘膜上，在日常生活中共享剃须刀、牙刷等也会导致乙肝病毒传播。
哪些人应该小心乙肝？
1、乙型肝炎患者的家人和朋友
乙型肝炎是一种传染病，乙型肝炎患者的家人和朋友更容易感染乙型肝炎，因为他们经常与乙肝患者接触。
2、低免疫群体
体质比较弱、免疫力低下的人群，在乙型肝炎病毒感染后可能表现为慢性携带状态，称为慢性乙型肝炎患者。也包括婴幼儿，因为婴儿的免疫系统处于生长过程中，还不可以及时消除乙型肝炎病毒的侵袭，容易产生免疫耐受。
3、老年人
老年人的内脏器官功能退化，肝脏变化也明显。肝代谢和恢复能力下降，乙型肝炎易感染，是乙型肝炎的高危人群。
4、医务工作者
血液传播是比较常见的一种，医务工作者可能经常接触乙肝患者的血液，因此医务人员也是乙型肝炎的高危人群。
为了避免感染乙肝病毒，一定要养成勤洗手的习惯。通常，最好不要用手指揉揉眼睛、挤青春痘、搔鼻子等，如避免不了做这些事，事先洗手并用消毒剂消毒。注意办公室的卫生，保持自己的办公桌椅、办公用具的清洁。
