胆囊健康自测表：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分
一、您的年龄？
A、16-25岁 B、26-35岁 C、36-55岁 D、56岁以上
二、您的性别？
A、男 B、女
三、您的体重指数？
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
A、超重 ： 体重指数 = 25 - 30
B、轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
C、中度肥胖 ： 体重指数 > 35
D、重度肥胖 ： 体重指数 > 40 1、45—65（kg）
四、您平时有吃早餐的习惯吗？
A、每天按时
B、大部分时间
C、偶尔
D、基本不吃
五、您的文化程度
A、本科及以上 B、高中及以上 C、小学毕业及以上 D、小学未毕业
六、您的职业（运动多、压力小、应酬少、环境好、饮食规律的职业相对发病率较低）
A、农林牧副渔生产、事业单位等
B、工业生产、技术研发等
C、商业、服务业等
D、企业管理、国家机关等
七、您有抽烟的习惯吗?每天的量是多少？（烟中的尼古丁 经过肺进入血液循环后，在肝脏上代谢，长期对肝功能的损伤很严重。而胆囊归属于肝脏，意味它们关系密切，胆结石就是代谢失常产生）
A、基本不抽
B、1-5支/天
C、5-10支/天
D、10-20支/天或20支以上
八、您有喝酒的习惯吗？()
A、基本不喝
B、偶尔喝
C、经常喝
D、每天喝
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九、您的饮食习惯有哪些？（可多选）
A、清淡饮食
B、嗜好辛辣、重盐口味（如：火锅、腌腊制品等）
C、嗜好高脂肪食物
D、嗜高胆固醇饮食（如：蛋黄、鳝鱼、动物脑、动物肝肾脏、蟹黄等）
十、您的体育锻炼时间多吗？
A、每天一小时左右
B、一周两小时左右
C、每月几小时
D、偶然锻炼一下
十一、您近期是否有以下症状?（可多选）
A、偶尔出现以下症状
B、轻微的右上腹部疼痛伴饮食后、反酸、嗳气。
C、摄取油腻食物或者进食后可有右上腹隐痛、反酸、嗳气、腹胀等消化不良的症状。
D、阵发性右上腹持续性疼痛、阵发性加重、向肩背部放散，伴恶心、呕吐
十二、是否检查过以下项目（可多选）
A、血常规：白细胞总数>10×10的9次方/L核左移。
B、腹部X线摄片胆囊区可见阳性结石。
C、B超检查示胆囊增大，内有强光团伴声影。
D、静脉胆道造影胆囊不显影或CT或MR显示胆囊结石。
十三、您曾经或目前患有以下疾病吗？（可多选）
A、某些肠道术后
B、糖尿病、甲状腺功能低下、甲亢等代谢疾病（可能和胆汁中的胆盐合成和排除减少有关）
C、肝炎，肝硬化（细胞变性，从而不能产生健康的胆汁，容易引起胆结石）
D、单纯性胆囊炎、化脓性胆囊炎;、坏疽性胆囊炎、急慢性胰腺炎等
十四、如果您患了肝胆结石系统疾病，您的就医途径是
A、大型综合医院肝胆外科
B、如重庆阳光医院这类肝胆专科医院
C、就近医院
D、附近诊所抗炎治疗
十五、您获得胆囊健康的信息的主要方式是:（可多选）
A、网络、报纸 、电视 、广播等宣传媒体
B、家人朋友相互交流得知
C、专业书籍
D、手术后，医生告知
低于20分者 恭喜你，您属于罹患胆囊疾病的低危人群，应继续保持良好的健康生活习惯，同时也要坚持每年一次肝胆胰脾B超检查。
20—42分者 注意规律生活及饮食习惯，多了解胆囊方面的健康知识，坚持每年一次肝胆胰脾B超检查。
43以上者 胆囊疾病高发人群，应改变目前的生活与饮食习惯，密切关注身体的变化，出现症状应及时就医并明确诊断，以免耽误最佳治疗时机。
