最近由于刚上任一个跨企公司,工作任务比较繁重,经常熬夜加班加点,最近去医院复查时发现 乙肝熬夜为什么会损害肝功?
随着生活压力的增大,经常熬夜、过度疲劳...会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降,致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化,并且正常人熬夜还会损害肝功,况且是乙肝患者,因此乙肝患者应注意多休息,不要过度劳累、熬夜。
关于熬夜,中医理论中,晚上11点到次日凌晨3点是肝胆排毒最旺的时候,此时休息对肝脏是很好的修补良药,而如果此时间段经常在熬夜工作,久之,就很容易造成肝功能的损伤,从而影响乙肝病情的恢复。
《黄帝内经》讲:“人卧血归于肝”,有研究表明,人熟睡后,回流到肝脏的血液比工作时多5倍以上,这就是中医讲的“血养肝”。由于熬夜还会增加身体的负担,造成其他疾病出现,更进一步增加乙肝患者的治疗难度,因此劳逸结合是很有必要的。
最后再次提醒乙肝患者:不要因为工作而损害了健康,注意多休息,保证充足的睡眠时间,同时在饮食上调整好饮食结构,定期复查,及时针对性治疗,对乙肝的预后是很有价值意义的。