为什么说亚健康是肝癌的高危诱因呢？临床统计发现，肝癌患者中有七成的人，长期处于亚健康状态。
40岁左右的中青年，本是社会的中坚力量，却承受着繁重的工作强度和生活压力，身体机能迅速下降，各种慢性病、高发病甚至不治之症频发，而且日趋年轻化。压力使越来越多的中青年人处于健康“透支”的状态。
而肝脏是人体最敏感、脆弱的器官，哈尔滨医科大学附属肿瘤医院肝胆外科主任陈国林教授介绍，劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏。人如果休息不够，比如一宿没睡，第二天化验肝功指标就会不正常。工作紧张、精神压力大的人，长期处于亚健康状态，造成免疫力低下，这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤，容易导致肝癌。同时，酗酒、吃发霉花生和过期植物油等不良生活习惯也可使肝癌的发生率增加。
据统计，我国肝癌患者有29.7万人，占全世界发病人数的55%。工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。
对此，专家认为，随着保健意识的增加，人们都知道要调整生活习惯，戒烟戒酒、保证充足睡眠、不吃霉变的粮食，不饮受污染的水等等，可真正做到的却不多，尤其是现在处于工作、生活压力下的中青年人。所以，除了日常预防之外，处于疲劳和压力下的中青年人，应定期对身体进行检查非常重要，最好每半年做一次肝脏超声检查，这是早期发现肝癌的最有效方法。
