甲肝属于肠道传染病,甲肝病毒在外环境生存能力强,室温下可存活1周,在水中存活数月。食品加工场所也是传播甲肝重要单位,苍蝇和蟑螂也可作为传播媒介。人群对甲肝普遍易感,卫生条件较好的地区,人群感染甲肝的年龄后移,易感人群积累,一旦食物或水源受污染,容易引起暴发。
夏季天气炎热,人们生吃瓜果数量增多,户外运动或旅游途中喝生水、就餐的机会也随之增多,这增加了感染甲肝的风险。方泰肝病专家建议市民可采取以下多种预防措施,降低甲肝发生:
1、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
2、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
3、要管好“水管”、“粪管”,搞好饮水卫生。严禁粪便及污水污染水源,不要用新鲜粪便下田,不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。做好粪便的无害化处理。
4、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。