说到病从口入,甲肝是个典型的例子。甲肝的传染性很强,容易引发地域性的流行,对人们的健康造成了很大的威胁。如何切断甲肝主要传播途径?甲肝主要是吃了不干净的食物、喝生水等传染的,对于那些不是特别注意饮食卫生的朋友,在日常生活中一定要当心。以下是7种预防甲肝传染的生活习惯,根据这几点您就可以有效切断甲肝主要传播途径。
甲肝主要传播途径有哪些?该如何阻断其传播?如果供水系统和餐饮具消毒未达到标准,加之群众对甲肝病毒抵抗力普遍较低,存在着甲肝流行的潜在危险因素。
因此疾控部门提醒广大市民预防甲肝应注意7个方面问题:
1、及时接种甲肝疫苗,可以提高人群免疫力,有效的预防甲肝的发生和大规模暴发流行。
2、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。
3、不要到没有卫生许可证,服务人员没有健康证,卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。
4、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人,应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
5、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断甲肝主要传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。
6、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
7、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
虽然甲肝传染性强,但只要我们在日常生活中多注意饮食卫生,杜绝上述不良饮食习惯,不吃不干净的食物,不喝生水,注意个人卫生,并及时注射甲肝疫苗,切断甲肝主要传播途径,甲肝是完全可以避免的。